Как это работает.

SmartFOOD приготовит Вам здоровую, свежую, вкусную пищу на целый день с необходимой индивидуальной калорийностью и доставит ее в нужное место.

КАК УДЕРЖАТЬ ВЕС

SmartFOOD подойдет Вам, если Ваш вес в норме, но есть сомнения, получаете ли Вы с ежедневной пищей все необходимые витамины, минералы, антиоксиданты, фитонутриенты , а также жиры, белки и углеводы в сбалансированных и правильных пропорциях.

При нехватке времени для этих расчетов или отсутствии знаний, программа SmartFOOD дает хорошую возможность наладить здоровое питание и наслаждаться пищей. Питаясь правильно и сбалансированно, Вы лучше себя чувствуете, ощущаете прилив сил и становитесь здоровее.

КАК СНИЗИТЬ ВЕС

Для похудения необходимо расходовать энергии больше, чем получаете с пищей. Но голодать нельзя, иначе организм войдет в сберегающий режим. Выберите с помощью калькулятора калорий, соответствующий Вашим целям рацион. Вы получите точное количество необходимых калорий и можете быть уверенным, что Ваш дневной рацион сбалансирован и благоприятно влияет на здоровье.

Снижение веса не должно быть сложным и утомительным процессом, наоборот, он должен давать наслаждение и открывать новые вкусовые эффекты – здесь поможет SmartFOOD. Мы занимаемся поиском здорового и свежего сырья, расчетом количества калорий, выработкой вкусных рецептов. Целый день мы готовим свежую пищу и доставляем ее Вам, чтобы Вы могли заниматься своими делами.

КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЕС

Увеличение веса для многих довольно простая задача, но не тогда, когда это надо сделать за счет увеличения мышечной массы, а не жира. При недостаточном весе и желании его увеличить или просто нарастить мышечную массу эффективным и здоровым образом — необходимо сделать важные изменения в своем питании. Для быстрого достижения результатов самое эффективное средство — заказать меню у специалистов.

МЕНЮ

Меню SmartFOOD составлено благодаря сотрудничеству высокопрофессионального повара с сертификатом, специалиста по питанию и персонального тренера. Мы хотим доказать, что здоровое питание это не только овощи и смузи. Здоровое питание может быть разнообразным и, самое главное, вкусным!

СЫРЬЕ, КОТОРОЕ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ.

Мы используем только свежее и высококачественное сырье, в основном, сезонные продукты местного происхождения. Приправы, чеснок, черемша и др. растут на наших грядках на хуторе Эндла в Коппелмаа. Также собираем выросшие в экологически чистых условиях молодые еловые побеги, плоды можжевельника и др. – эти витаминные добавки являются источниками энергии.

SmartFOOD не использует консерванты, красители и другие добавки ( в т.ч. и усилители вкуса).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ

Мы не жарим мясо и овощи, а используем выработанную профессиональными поварами современную технологию Sous Vide – пища готовится в низкотемпературном вакууме на водяной бане продолжительное время. В пище сохраняется сочность продуктов, максимальное количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов, минералов, а также цвет.

Мы не замораживаем продукты, вместо белой соли используем Гималайскую розовую соль, подсластители натурального происхождения (в том числе мед и сироп агавы).

Все блюда приготовлены таким образом, что их можно сразу употреблять. Советуем обед и ужин подогреть в духовке.

КУХНЯ

Кушанья SmartFOOD приготавливаются профессионалами с особой тщательностью на кухне, оборудованной современными устройствами, под регулярным контролем Ветеринарно-пищевого департамента. Ежедневно 3 повара стараются доставить Вам наилучшие и свежайшие вкусовые ощущения.

УПАКОВКА И РАЗОГРЕВ ПИЩИ

SmartFOOD использует только специальную упаковку, безопасную для окружающей среды и продуктов питания. Упаковку можно ставить без крышки в духовку, для подогрева обеда или ужина. При этом в пищу не выделяются ядовитые вещества, как во время хранения, так и при подогреве пищи (макс. температура 100 градусов в течение 15 минут, в зависимости от блюда). Упаковки SmartFOOD биологически разлагаются и имеют соответствующий сертификат.

Температура хранения пищи от+2 до +6 градусов.

ТРАНСПОРТ

Курьер привезет Вам пищевой рацион по заказанному адресу и в условленное время в рабочие дни с 7-11 часов. Доставка на место производится в специальном холодильнике- рефрижераторе SmartFOOD.