Как это работает.
Рационы здорового питания SmartFOOD предназначены как для поддержания, так и для снижения или увеличения веса!
Рационы здорового питания SmartFOOD предназначены как для поддержания, так и для снижения или увеличения веса!
SmartFOOD приготовит Вам здоровую, свежую, вкусную пищу на целый день с необходимой индивидуальной калорийностью и доставит ее в нужное место.
SmartFOOD подойдет Вам, если Ваш вес в норме, но есть сомнения, получаете ли Вы с ежедневной пищей все необходимые витамины, минералы, антиоксиданты, фитонутриенты , а также жиры, белки и углеводы в сбалансированных и правильных пропорциях.
При нехватке времени для этих расчетов или отсутствии знаний, программа SmartFOOD дает хорошую возможность наладить здоровое питание и наслаждаться пищей. Питаясь правильно и сбалансированно, Вы лучше себя чувствуете, ощущаете прилив сил и становитесь здоровее.
Для похудения необходимо расходовать энергии больше, чем получаете с пищей. Но голодать нельзя, иначе организм войдет в сберегающий режим. Выберите с помощью калькулятора калорий, соответствующий Вашим целям рацион. Вы получите точное количество необходимых калорий и можете быть уверенным, что Ваш дневной рацион сбалансирован и благоприятно влияет на здоровье.
Снижение веса не должно быть сложным и утомительным процессом, наоборот, он должен давать наслаждение и открывать новые вкусовые эффекты – здесь поможет SmartFOOD. Мы занимаемся поиском здорового и свежего сырья, расчетом количества калорий, выработкой вкусных рецептов. Целый день мы готовим свежую пищу и доставляем ее Вам, чтобы Вы могли заниматься своими делами.
Увеличение веса для многих довольно простая задача, но не тогда, когда это надо сделать за счет увеличения мышечной массы, а не жира. При недостаточном весе и желании его увеличить или просто нарастить мышечную массу эффективным и здоровым образом — необходимо сделать важные изменения в своем питании. Для быстрого достижения результатов самое эффективное средство — заказать меню у специалистов.
Меню SmartFOOD составлено благодаря сотрудничеству высокопрофессионального повара с сертификатом, специалиста по питанию и персонального тренера. Мы хотим доказать, что здоровое питание это не только овощи и смузи. Здоровое питание может быть разнообразным и, самое главное, вкусным!
Мы используем только свежее и высококачественное сырье, в основном, сезонные продукты местного происхождения. Приправы, чеснок, черемша и др. растут на наших грядках на хуторе Эндла в Коппелмаа. Также собираем выросшие в экологически чистых условиях молодые еловые побеги, плоды можжевельника и др. – эти витаминные добавки являются источниками энергии.
SmartFOOD не использует консерванты, красители и другие добавки ( в т.ч. и усилители вкуса).
Мы не жарим мясо и овощи, а используем выработанную профессиональными поварами современную технологию Sous Vide – пища готовится в низкотемпературном вакууме на водяной бане продолжительное время. В пище сохраняется сочность продуктов, максимальное количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов, минералов, а также цвет.
Мы не замораживаем продукты, вместо белой соли используем Гималайскую розовую соль, подсластители натурального происхождения (в том числе мед и сироп агавы).
Все блюда приготовлены таким образом, что их можно сразу употреблять. Советуем обед и ужин подогреть в духовке.
Кушанья SmartFOOD приготавливаются профессионалами с особой тщательностью на кухне, оборудованной современными устройствами, под регулярным контролем Ветеринарно-пищевого департамента. Ежедневно 3 повара стараются доставить Вам наилучшие и свежайшие вкусовые ощущения.
SmartFOOD использует только специальную упаковку, безопасную для окружающей среды и продуктов питания. Упаковку можно ставить без крышки в духовку, для подогрева обеда или ужина. При этом в пищу не выделяются ядовитые вещества, как во время хранения, так и при подогреве пищи (макс. температура 100 градусов в течение 15 минут, в зависимости от блюда). Упаковки SmartFOOD биологически разлагаются и имеют соответствующий сертификат.
Температура хранения пищи от+2 до +6 градусов.
Курьер привезет Вам пищевой рацион по заказанному адресу и в условленное время в рабочие дни с 7-11 часов. Доставка на место производится в специальном холодильнике- рефрижераторе SmartFOOD.