×

Esita tellimus

Tellimuse andmed

Valitud pakett:

Täida, kui oled vegetaarlane: Väldin lihaVäldin liha ja kala


Tellimuse algus:
NB! Toidud tuuakse Sinuni tööpäevadel. Nädalavahetustel võta vabamalt ja naudi! Soovi korral anname kaasa toitumissoovitused ja juhised, et saaksid ka nädalavahetustel kaloritel silma peal hoida.


Vali ajavahemik, millal toidu kohale toimetame:
NB! Kullerteenus Tallinna piires hinna sees.
Tallinna lähiümbruses lisandub kullertasu.
(3-päevane pakett: 3 EUR, 10-päevane pakett: 5 EUR,
20-päevane pakett 10 EUR, 30-päevane pakett 15 EUR)
Palun täpsusta kliendinõustajaga, kas Sinu soovitud aadress jääb meie kullerteenuse piiridesse!


Vali toidukordade arv:

NB! 3 päeva paketi puhul on tegemist meie teenuse tutvustuspaketiga, mida saad tellida vaid esimesel korral.


Ühekordsed noad-kahvlid-lusikad SoovinEi soovi


Valik lisapakette

Arigato:

City Tervisekliinik:

Teie andmed & saatmine

















NõustunKasutustingimustega ja Privaatsusreeglitega

Õnnitleme, et oled teinud tervisliku valiku!

Anname endast kõik, et see teekond oleks Sulle mugav ja maitsev!

Tellimuse koopia on saadetud Sinu meilile. Peagi saadame ka arve, peale mille laekumist ühendub Sinuga meie klienditeenindaja, kes lepib Sinuga kokku sobiva aja, millal kuller Sulle toidu koju või kontorisse toob.

Head isu!

Sinu SmartFOOD

Рационы

Выберите рацион,с необходимым количеством калорий.

С помощью Вы сможете подобрать себе подходящий рацион.
Ознакомьтесь с ТАБЛИЦЕЙ ЦЕН на рационы.
NB! Есть возможность выбора вегетарианского варианта!

SmartFOOD 1200

  • 1200 kcal
  • 5 – разовое питание
  • Сбалансированное питание
  • Без Е- веществ
  • Больше энергии
  • Экономит время
  • Гарантия хорошего вкуса
  • Цена от 12,50 евро/день
ОФОРМЛЯЙТЕ ЗАКАЗ

SmartFOOD 1500

  • 1500 kcal
  • 5 – разовое питание
  • Сбалансированное питание
  • Без Е- веществ
  • Больше энергии
  • Экономит время
  • Гарантия хорошего вкуса
  • Цена от 14 евро/день
ОФОРМЛЯЙТЕ ЗАКАЗ

SmartFOOD 1800

  • 1800 kcal
  • 5 – разовое питание
  • Сбалансированное питание
  • Без Е- веществ
  • Больше энергии
  • Экономит время
  • Гарантия хорошего вкуса
  • Цена от 16 евро/день
ОФОРМЛЯЙТЕ ЗАКАЗ

SmartFOOD 2100

  • 2100 kcal
  • 5 – разовое питание
  • Сбалансированное питание
  • Без Е- веществ
  • Больше энергии
  • Экономит время
  • Гарантия хорошего вкуса
  • Цена от 17 евро/день
ОФОРМЛЯЙТЕ ЗАКАЗ

SmartFOOD 2400

  • 2400 kcal
  • 5 – разовое питание
  • Сбалансированное питание
  • Без Е- веществ
  • Больше энергии
  • Экономит время
  • Гарантия хорошего вкуса
  • Цена от 18,50 евро/день
ОФОРМЛЯЙТЕ ЗАКАЗ

Not sure which package is right for you?

Calculate your precise daily calories using our calculator

2400 calories per day not enough?

Contact us for a custom package.

Vegetarian, allergies, etc?

Please specify any special requirements during the order process. We'll try to accomodate most wishes.

SmartFOOD – это не диета.

Это здоровая и вкусная альтернатива протеиновым напиткам, энергетическим батончикам, и всяким «чудодейственным диетам» для снижения веса. SmartFood — это не просто еда, это стиль жизни!

  • Экономим Ваше время.
  • Позаботимся о Вашем сбалансированном и разнообразном питании.
  • Мы не используем консерванты, краски и другие добавки.
  • Вместо белой поваренной соли используем розовую Гималайскую соль.
  • Вместо сахара используем природные подсластители.
  • Мы не жарим мясо и овощи, а используем выработанную профессиональными поварами современную технологию Sous Vide – когда пища готовится продолжительное время в вакууме на водяной бане. Таким образом, в пище сохраняются все питательные вещества, витамины, микроэлементы и минералы.

Берегите здоровье и экономьте время!

Питание с контролируемой калорийностью.

Блюда приготовлены профессиональными поварами.

Доставляем готовую пищу домой или на работу.

Экономия времени — без закупки продуктов в магазине и приготовления еды.

Здоровая и сбалансированная пища.

На каждой неделе мы готовим новое меню.

Пример меню

Меню SmartFOOD составлены благодаря совместной работе сертифицированного повара, специалиста по питанию и персонального тренера. Мы хотим доказать, что здоровое питание — это не только овощи и смузи. Здоровое питание может быть разнообразным и, самое главное – вкусным!

Завтрак
Каша из 8 видов зерновых с отрубями, семенами конопли, клубникой и медом.

Второй завтрак
Филе лосося слабого засола на подушке из свежего салата и киноа с яйцом пятиминуткой.

Обед
Куриное филе с песто, обжаренными овощами и цельнозерновой лапшой.

Полдник
Морковные палочки с натуральными местными травами и хумусом.

Ужин
Белая рыба на пару с тщательно отобранными овощами в сиропе из квашеной капусты.

NB! Есть возможность выбора вегетарианского варианта!

Для кардинального изменения стиля жизни, советуем Вам добавить также:

Одноразовую персональную тренировку в Arigato.

Цена для клиента SmartFOOD 35 евро (продолжительностью 60 мин).
Arigato предлагает два типа персональных тренировок. Для достижения долговременной цели, необходима помощь тренера, в этом случае первая персональная тренировка будет как интервью. Познакомимся с Вашими целями и предложим долговременную поддержку, а также посоветуем регулярно встречаться с тренером. Можно такжу провести персональную тренировку с тренером, чтобы узнать о новых упражнениях и получить конкретные указания для их выполнения.

Arigato MAX- членство.

Цена для клиентов SmartFOOD 69 евро в месяц.
— За вступление в клуб дополнительной платы нет!
Пакет MAX для членов клуба включает возможность пользоваться всеми предложениями клуба в рабочее время ( HOT YOGA, за дополнительную оплату).

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ пакет Arigato.

Цена 190 евро в месяц для клиента SmartFOOD.
— Дополнительная членская плата отсутствует!
— Этот пакет предназначен людям, желающим методично тренироваться и ориентированным на достижение своих целей в течение продолжительного времени, а также, делающим кардинальные изменения в стиле жизни. Участие в пакете Arigato MAX дает возможность тренироваться один раз в неделю с персональным тренером и включает членство в Arigato MAX.

ЗАКАЖИТЕ ЗДЕСЬ

Пакет здоровья « Знайте состояние своего здоровья» в City Tervisekliinik.

Зафиксируем состояние Вашего здоровья на данный момент, сделаем необходимые анализы крови, выясним вместе со специалистом по питанию, Ваши цели по здоровому питанию. Анализы повторяются, чтобы увидеть, как изменение стиля жизни повлияло на показатели крови и улучшило качество жизни.

Делаются следующие анализы крови: на холестерин, натрий, калий, железо.
Пакет содержит 8 анализов крови и 2 консультации специалиста по питанию.

Цена пакета для клиента SmartFOOD 65 евр ( обычная цена 120 евро).

City Tervisekliinik — это частная клиника, в центре Таллинна, здание Форума, 5 этаж. Предлагаем в уютной и приватной атмосфере персональную медицинскую помощь. В клинике работают наши партнеры — лучшие врачи и другие специалисты по здравоохранению Эстонии. Поможем Вам позаботиться о своем здоровье!

ЗАКАЖИТЕ ЗДЕСЬ

Special packages

The packages from Arigato and City Health Clinic are available exclusively with a SmartFOOD food package.

You may add these packages to your shopping cart on the product details page of a SmartFOOD package.

SmartFOOD kliendid räägivad

HEIDY PURGA, poliitik

SmartFOODi koostatud menüü andis peale hea enesetunde ka palju häid uusi ideid, kuidas argipäevaseid toidukordi huvitavamaks ja vaheldusrikkamaks muuta. Minu senised söömisharjumused olid palju hektilisemad nii toidukordade, kui ka vaheldusrikkuse poolest. Esialgu tundus isegi, et personaalne menüü on lihtsalt liiast, sest nii palju ja tihedalt polnud ma harjunud sööma.

Iga inimene, kes oma organismi piisavalt tunneb, leiab sellest menüüst omad lemmikud. Olen kindlasti kogemuse võrra targem ja teadlikum ning mis peamine, mul on palju rohkem ideid lõuna- ja õhtusöökideks. Kui kiiruga poes käin, valin vaheldusrikkamaid toiduaineid.

Kokkuvõttes tundsin ennast hästi, ei väsinud nii kiiresti ning energiat jagus terveks päevaks.

HEIDY PURGA

HENDRIK SAL-SALLER, muusik

Olen SmartFOODi teenust kasutanud nüüdseks paar kuud ning olen väga rahul. Varem valisin hommikusöögiks päris toidu asemel kaks capuccinot, päeva jooksul oli toitumine suhteliselt kaootiline ning õhtusöögi ajal sõin megasuuri koguseid.

SmartFOODiga on toitumine paika loksunud – hommikul tuuakse 5 toidukorda kohale, see on siis hommikusöök, lõunasöök, õhtusöök ja 2 vahepala ning iga paari-kolme tunni tagant on midagi võtta. Jube hea on see, et nälg ei jõuagi tekkida ning ei pea ette mõtlema, et mida ja kus ampsata saaks.

Muidugi on hea teada, et söön tervislikumalt ja kõiki vajalikke aineid tasakaalus, aga üks suurimaid plusse, mida reaalselt tunnen, on see, et energiat on rohkem – ma ei ole õhtuks väsinud ja jõuan rohkem.

HENDRIK SAL-SALLER

INDREK SEI, ettevõtja

6 nädalat "nöörimööda" toitumist - what a ride, võiks öelda! Tegelikult on see viimaste aastate üks õpetlikumaid ja tõhusamaid tegevusi oma tervise ja aktiivsete tegemiste kvaliteedis.

Minu jaoks on SmartFOODi kontseptsioonis toidust endast veelgi tähsam mõtestatus ja loogilisus – kuidas, mida, millal ja miks midagi suust sisse ajada ja selle juures saadud energiat kasutada.

SmartFOOD ongi minu jaoks otseselt arukas toitumine, mis annab selge ülevaate ja suuna, kuidas õigesti ja õigel moel oma toitumist reguleerida nii, et see mõjub energiat andvalt ilma liigse ülemõtlemiseta ja jaburalt äärmusliku dieeti ükskõik mis eesmärgil tegemata.

INDREK SEI

PIRET KRUMM, näitleja

Seniajani oli igasugune dieeditamine mind täiesti stressi viinud. Mis lõppes alati sellega, et pidin tujulanguse tõttu ennast friikate ja šampusega lohutama. Selle tulemusena, endagi üllatuseks, kaal mitte ei vähenenud, vaid boa ümber minu talje ajas ennast miskipärast veel rohkem puhevile, kui enne.

Enne SmartFOODi proovimist ei kujutanud ette, et on võimalik saleneda ka nii, et kogu aeg ei ole kõht tühi ja meel kurb.

Olgem ausad - see kõlab ju nagu unistus… Saad süüa toitu, mis on värske, kvaliteetne ja tervislik ning seda kõike 5 korda päevas ja see tuuakse sulle ukse taha. SmartFOOD is Good!

PIRET KRUMM

KARIN JARVET, konsultant

Minu elu muutis SmartFOOD väga palju lihtsamaks ja mugavamaks. Mulle endale meeldib väga süüa teha, kuid kiirete argipäeva toimetuste juures ei ole mul tihtipeale võimalust korrapäraselt süüa. See kõik nõuab suurt tahtejõudu ja aja planeerimist.

SmartFOOD on sellistel puhkudel ideaalne lahendus - igal argipäeva hommikul saabus kulleriga värske, maitsev ja tasakaalustatud toidukraam koju, mida nautisin  nii kontoris, peale trenni, kui ka sõbraga kohvikus olles.

Mina jätkan SmartFOODi toitude tellimisega ka edaspidi, sest väärtustan seda lisaaega, mida mulle juurde tekib ning neid maitsvaid toite, mida nende kokad valmistavad!

KARIN JARVET

KADRI LAASMÄE, emapuhkusel

Enne SmartFOODi olin arvamusel, et tervislik ja tasakaalustatud toitumine tähendab minimaalseid valikuid ning näljatunnet. SmartFOOD suutis mind selles osas meeldivalt üllatada ning avas silmad uuele toitumisviisile.

Mulle meeldis ka see ülim mugavus, mis SmartFOODi teenusega kaasneb - hommikul tuuakse toit koju, kõik toidukorrad on ilusti ära pakendatud ning kui kodus ei olnud aega süüa, siis sai toidu mugavalt kaasa võtta.

Samuti meeldis see, et järgmise päeva menüü saadeti emaili peale - nii oli tore teada, mida oodata… Jäin väga rahule - kõht oli täis, tuju hea ning energiat jätkus terveks päevaks.

KADRI LAASMÄE